鲜香菇怎么做好吃

美食 2019-10-17 10:47:56 2905

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内容导航:

  • Q1:鲜香菇怎么做好吃
  • Q2:鲜香菇怎么做好吃,鲜香菇的吃法
  • Q3:鲜香菇怎么做好吃?
  • Q4:新鲜香菇凉拌怎么做好吃
  • Q5:鲜香菇怎么炒的家常做法大全怎么做好吃视频
  • Q6:鲜香菇的菌柄咋做好吃?
  • Q7:新鲜的香菇怎么做才好吃?
  • Q1:鲜香菇怎么做好吃

    新鲜的香菇在开水里稍微煮一下,这样无论是做汤还是炒菜味道对很好的。


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    Q2:鲜香菇怎么做好吃,鲜香菇的吃法

    用料
    鲜香菇
    大蒜
    香葱

    榛子油
    料酒
    海鲜酱油

    红烧鲜香菇的做法
    将新鲜的野生香菇清洗干净,沥干水分,在顶部十字对切一道小口,这样容易入味
    热锅后加入适量榛子油爆香大蒜
    倒入准备好的香菇,翻炒均匀,加入适量料酒、小半勺盐、1勺糖、适量海鲜酱油,翻炒均匀
    倒入适量清水,没过香菇即可,盖上锅盖大火煮4分钟左右
    起盖后,翻炒均匀,收汁的差不多就可以出锅
    装盘后撒上点葱末,鲜味的红烧香菇就完成了

    Q3:鲜香菇怎么做好吃?

    清蒸再浇汤汁或者煲酱汤 都很不错的

    Q4:新鲜香菇凉拌怎么做好吃

    材料

    蘑菇250克,葱,少许,橄榄油,盐,海鲜酱油,香油适量

    做法

    1.蘑菇洗净,去蒂切片待用,葱切葱末

    2.水烧开后,倒入蘑菇烧两三分钟后,捞起,放入凉水中过一下,然后沥干水。

    3.取一个空碗倒入沥干水的蘑菇,放入适量的盐,海鲜酱油,橄榄油,香油拌匀,撒上葱花。

    Q5:鲜香菇怎么炒的家常做法大全怎么做好吃视频

    1.香菇洗净把上边的木屑等都剔除干净,然后切成条
    炒鲜香菇的做法步骤22.用葱花和蒜炝锅
    炒鲜香菇的做法步骤33.放进香菇翻炒
    炒鲜香菇的做法步骤44.少加点水和适量食盐
    炒鲜香菇的做法步骤55.翻炒
    炒鲜香菇的做法步骤66.快熟时大火收汤
    炒鲜香菇的做法步骤77.即可出锅

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    Q6:鲜香菇的菌柄咋做好吃?

    可以吃的,香菇柄和其组成香菇的部分是一样的,同时他含有特有的多糖、膳食纤维,对身体有好的益处。
    小知识:
    香菇,味甘,性平。补脾胃,益气,主治食欲减退,少气乏力。益气,治风破血。理小便不禁,治贫血,预防佝偻病;香菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。又含香菇素、香菇酸、麦角甾醇、丁酸等。香菇中的麦角甾醇无论日光或紫外线照晒皆可转变为维生素D2,故为对抗佝偻病食物之一。所含香蕈太生,丁酸能降低血脂。所含香菇多糖或香菇热水提取物对癌有高效抑制率。
    香菇不但具有清香味鲜的独特风味,而且含有大量的对人体有益的营养物质。据分析,每百克鲜香菇中,含有蛋白质12--14克,远远超过一般植物性食物的蛋白质含量;含碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克;还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。干香菇的水浸物中有组氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、缬氨酸、天门冬氨酸及天门冬素、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤待成分。它们不仅是营养物质,有些还具有降低血脂等功效。近年来,美国科学家发生香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用。因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。

    Q7:新鲜的香菇怎么做才好吃?

    香菇洗干净,绝对要洗干净。具体的做法就是用剪刀把蒂子剪去,只留下干净的一截香菇茎和香菇盖就行了。注意,香菇的表面要仔细摸一遍,有砂砾感觉就要弄掉,否则吃起来就遭殃了。
    肉切块切丁切片随意,怎么样,够省事了吧?不过可千万还是要切开啊:P用盐和味精拌匀一下,不要放颜色太深的调料比如老抽比如某些牌子的生抽。
    找个大碗把香菇放进去,稍微压一下,放平整了就好。然后把肉盖在香菇上。高压锅准备好,把碗放进高压锅,盖上盖子开始蒸,蒸个10分钟左右就好了。
    出锅的时候尝尝,如果味道足够就好了,味道不够再稍微加点调料进去,比如盐和味精。其实味精基本是不用的,因为香菇本身就足够鲜美了。
    你可以试下

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