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Q1:产后护理注意事项?剖腹产和顺产区别大?
顺产剖腹产产后恢复注意事项有哪些
顺产剖腹产产后恢复注意事项有哪些?为了更好的保证产后恢复,孕妈咪要做好产后保健的工作。但是孕妈咪要注意的是,顺产和剖腹产产后恢复的注意事项是不同的,我们要区别对待哦。究竟这二者有哪些区别呢?下面我们来看看母婴专家的介绍:
一、产后饮食?
自然分娩的宝妈,产后即可进食容易消化的食物,适量饮水,产后4-6小时内应解小便。由于自然分娩的新妈咪,在生产过程中消耗了大量体力,因此,常常在分娩后饥饿感强烈,特别想吃东西。因此,要提前准备好容易消化的食物,如面包、温牛奶、小米粥等。避免因过度疲劳,身体消耗过大造成虚脱。
剖宫产的宝妈,因手术后腹腔容易胀气,因此,建议术后先不要进食,待排气后,约6小时左右进食些免奶免糖的半流食。如果排气不好,家人可煮些萝卜汤,效果会特别好。
由于剖腹产毕竟是大手术,身体上有伤口,因此,饮食上更要注意营养搭配,注意加些补血、补气的食物。营养合理、平衡、食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。有些剖腹产的宝妈,由于产后身体异常虚弱,食欲较差。但为了补充营养,以促进乳汁分泌,家人一定要精心照顾,不能只顾婴儿,而忽略了宝妈营养的补充。
二、产后养护?
由于自然分娩是一种生理过程,而剖宫产则是医学过程,所以就产后康复而言,自然分娩的宝妈和剖宫产的宝妈两者的康复方法不尽相同。自然分娩的宝妈,要采用舒适体位,产后6-8小时即可下床活动。有侧切的宝妈,坐时,尽量坐侧切椅,避免压迫伤口,休息时取平卧位或侧卧位,避免恶露污染伤口。
剖宫产的宝妈,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于子宫的复旧,尽早恢复体形。
很多产妇分娩以后,情绪上会有很大变化。爱哭、郁闷,可能是出现了产后忧郁症。产后忧郁症的出现属正常现象,因产后雌性激素的分泌变化有极大关系。同时,新妈咪对于突如其来的家庭变化,身体恢复不佳,又要给孩子哺乳,乳汁分泌量少的妈妈,还有为孩子喂食奶粉,喂水,换尿布等。
还没有足够的抚育宝宝的心理准备,就当了妈妈,势必会手忙脚乱,身心疲惫。在女人生命中最艰难的时刻,家人,尤其是丈夫,要给以足够的理解、温暖、帮助和呵护。不要让这个孕育生命的妈妈感到失落。
三、产后哺乳?
自然分娩的宝妈,产后哺乳一般没有太大问题。
剖宫产的宝妈,因身上伤口较大,产后哺乳时,动作稍大,伤口就会感到特别疼痛。尤其是剖腹产后身体非常虚弱的新妈咪,母婴同室时,自己自顾不暇时,一定要有家人陪伴,帮助新妈咪对婴儿进行哺乳,否则,宝妈有可能无法抱起婴儿,无法实现哺乳。
四、产后避孕?
无论是自然分娩,还是剖腹产,产后避孕是要特别注意的,不能因为一时大意,认为哺乳期间不容易怀孕,就疏忽大意。在身体尚未恢复之前,一旦再次怀孕,对自身的身体将造成很大伤害!
五、产后恢复方法?
自然分娩产后恢复方法
正常分娩在产后24小时即可开始做练习。
腿部滑动练习:仰卧,一侧腿平放在床上,在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节,脚向身体滑近。滑动的距离和程度要视情况而定,不要有疼痛和不适。换另一侧腿做同样动作。如此重复3-4次为一组,每天做2-3组,在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数,最后达到每组12次。3周后如体力许可可以改为举单侧腿。
仰卧挺背练习:仰卧,先吸气,然后在呼气的同时收紧背部肌肉,使上背部稍抬离床面,注意保持腰部不离开床面,坚持数秒钟,放松,重复。开始时每组3-4次,每天2-3组,在体力逐步恢复的同时增加重复次数,最后达到每组12次。
提示:这两个练习均可采用仰卧位,宝妈不用起床就可以进行。
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Q2:去剖腹产疤痕和产后护理事项有哪些
在术后3~6小时之后可以让产妇吃一些米汤、面汤等流食,之后慢慢向鸡蛋羹这类半流质过渡,一般在术后第三天就可以给予普食。因为新妈妈同时还肩负着哺乳的重任,因此要吃的营养丰富一些。术中有失血的,也要适当补充一些铁剂,帮助生成血红蛋白,防止贫血。 术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的。术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。
Q3:剖腹产后护理的注意事项有哪些?
剖腹产术后的自我护理1、术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的。2、术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。3、及早活动,是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动。4、剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时通知医生。5、咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。6、注意经期伤口疼痛:伤口部位的子宫内膜异位症时有所见,表现为经期伤口处持续胀痛,且一月比一月严重,后期可出现硬块。一旦出现此类症状,应及早去医院就诊。7、体温如超过37、4℃,则不宜强行出院。回家一周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。8、当心晚期产后出血:回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治。9、及时采取避孕措施:房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产,会特别
Q4:剖腹产疼不疼?产后护理有哪些注意事项?
去年11月份剖腹产生下我家宝宝,对于我来说可以明确告诉你手术中是不疼的,因为打完全身麻醉之后你的身体已经没有知觉了不会感觉到疼只是心理上点怕怕的。不过手术后的24小时内刀口会特别疼。不过那会儿你也可以坚持一下了,多看看宝宝或者让家人陪你聊天分散注意力还是可以很快挺过去的。
产后护理一般医院有专业的护士来护理,你要听从他们的安排慢慢适应这个过程。
按摩
我当时插着导尿管左右两个胳膊都不能动,可以让家人帮你多多按摩,在规定时间里可以翻身侧躺活动身体,24小时内可以坐起来,48小时就可以下床。防止血栓性静脉炎症。
排恶露
医生会在规定时间给你服用药物,尽快能排清身体内的恶露,还会让你服用收缩子宫的药物结合食用,促进子宫收缩排出恶露。
排气
手术后医生会告诉你排气后才可以进食,所以尽早排气,尽早进食,以补充手术造成的体能损失。
乳房
这时候乳房需要在家人的帮助下做好按摩和热敷有利于宝宝早日能开奶。
阴道清理
护士每天为你清洗阴部保持清理干燥
刀口的护理
医生会帮你换三次药,尽快促进刀口愈合。
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