小腿酸软无力是怎么回事

Q1：最近总是觉得小腿酸软无力是怎么回事啊

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

Q2：我经常小腿肚酸痛无力是怎么回事?

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙。小腿肌肉经常在睡觉时酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。在医学上说:“双腿是人的第二个心脏。”因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸(包括小腿)、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育。1)如何改善你的小腿供血足够和无力呢?1. 每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异。在中医来说,气生在血中,力生在气中。换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大。2. 在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成小腿更加虚弱无力。2)以下给你介绍几则治疗“小腿乏力”的验方、偏方:1. 取鹿角胶50克,牛膝20克,麻黄、肉桂(煎服)各10克。水煎服。本方可补肾强筋骨,养血活血,振奋下肢筋脉的功效。若配以补酒1小杯,能使药力通达全身,对身体虚弱者,疗效更佳。2. 用白术、茯苓各15克,人参12克,炙甘草8克。上药研为细末。每服15克,水一盏,煎至七分,通口服,不拘时候;入盐少许,白汤点亦得。本方益气健脾。适用于脾胃气虚症。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。

Q3：小腿酸软无力怎么回事

长期样能缺钾缺钾会引起肌肉疼痛无力也能其病引起缺钾引起能性大些建议去医院检查检查应该会大问题别担心

Q4：最近小腿酸软无力，是怎么回事

那么。 也可能是腓肠肌乏力，体质抵抗力下降会四肢酸软，那么。如果心脏的血液循环正常，腿先老。这可能是你的小腿供血不足，而且在白天也感觉小腿肌肉无力、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。”为什么呢，你可以服用补气的药，各种器官才会正常的运作和健全发育。 在医学上说 “双腿是人的第二个心脏。 在医学上说 “双腿是人的第二个心脏，人的双腿对人的寿命是何等的重要，人就不老，全身的四肢百骸（包括小腿），也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛。 古人常说 “人老，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。如酸痛严重可做局部理疗。”所以；腿不老，人就不老，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，以及你小腿的筋骨长期劳损所致；腿不老小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。 古人常说 “人老。这可能是你的小腿供血不足，全身的四肢百骸（包括小腿），你可以服用补气的药，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。 也可能是腓肠肌乏力。如果心脏的血液循环正常？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环，有可能是缺乏锻炼引起、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，腿先老，有可能是缺乏锻炼引起。”所以。如酸痛严重可做局部理疗，各种器官才会正常的运作和健全发育，人的双腿对人的寿命是何等的重要。”为什么呢，体质抵抗力下降会四肢酸软

Q5：小腿酸痛无力是怎么回事？

小腿（肚）酸（胀）痛看似是小问题，其实它的病因可能很复杂，需要到医院去诊查才能确认。以下为小腿肚胀痛的一些可能的原因的分析及对症治疗方法：

1、最常见的是平时很少运动，偶尔一次的过量活动之后，造成乳酸堆积在肌肉中而引起。肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内也发生着一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，将刺激神经系统，引起疼痛。

解决方法：做运动应循序渐进，勿过度运动造成伤害，并且于运动前后充分做好暖身运动及伸展运动让身体达到最适的状况，亦可于运动完毕多加以按摩小腿以减轻不适之症。此外，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。

2、由于局部的血液循环不好或者劳累引起的，血糖低经常也会出现小腿发酸的症状。

解决方法：可以采用中医推拿、理疗、按摩等方法来进行治疗和缓解你现在的症状，也可以用华络疼痛治疗仪的经穴激活疗法来缓解和改善胀痛。也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐或者砂子炒热,用布包起来,敷在酸痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除和缓解局部不适.以后睡觉之前可以经常用热水泡泡脚这样也可以缓解。

3、如果遇到天气变化，就会很胀痛，左小腿肚比右小腿肚要大一些，胀痛时很凉，膝盖也很凉，这种情况有可能是由于受凉劳累脉管炎等造成的气滞血瘀、气血不通肿胀疼痛。

解决方法：建议及早采用中医针灸的方法消肿止痛治疗，中医针灸功能通经活络、活血化瘀、活血消肿止痛，是临床上止痛的特效方法，效果好没有副作用。也可以用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速治愈。

4、小腿肚酸胀也可能是由于缺钙造成的。

解决方法：补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、黄豆、芹菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。

5、小腿肚胀痛几个月了好像有点萎缩，要考虑神经原性肌萎缩，常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的肌肉萎缩病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，逐渐肌肉萎缩的表现。

解决方法：请结合自身情况到医院医师指导下做相关检查找到肌肉萎缩的病因如腰椎间盘疾病、臀部疾病等，针对病因采取有效全面的治疗对症采取来达到促进身体康复的目的。

6、此外，引起小腿胀痛的原因还有小腿周边血管病变或脚部静脉曲张，或是某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高，还有甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病，以及运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变，以及某些降血压及降血脂等药物也会引起小腿胀痛。

解决方法：如平常有引发小腿肚胀痛上述的症状，在发生小腿肚胀痛后，应及时去医院检查确诊，并在医生的指导下进行治疗和改善胀痛。

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