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首先,冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛,
影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为
细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或
其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病.
其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何
营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻
疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症.所以,
许多国家对人工色素,香精,糖精等食品添加剂做了严格规定,任何婴儿食
品都不得使用这些食品添加剂.
目前我国的冰淇淋生产管理还存在较多的问题,大量的不合格产品流入
市场.1997年5月,北京市有关部门对市场上数十家冰淇淋产品进行抽查,
结果有1/3的产品不合格,十分令人吃惊.其中最主要的问题是微生物指标重超标.
因此,盛夏人们在选购冰淇淋时,除了注意一次不要吃得过多以外,还
应当选择那些质量信誉较好的厂家的产品,使自己的身体健康得到比较可靠
的保证.
容易长胖。冰棒的主要原料是果汁、牛奶,这些原料中含有较多的糖分,如果食用冰棒的量比较多的话,摄入的糖分就比较多,糖分没有完全消化,容易在体内堆积,进而在体内转化成脂肪,造成身体的肥胖。损伤牙齿。
冰棒是一种寒凉的食品,冰棒温度一般在0℃左右,口腔的正常温度是36。3-37。2℃,冰棒与口腔之间有极大的温度差,冰棒直接接触牙齿,可能会让牙齿有一点点受凉,如果食用过多的冰棒的话,还会对牙齿有一定程度的损伤,造成牙疼、牙痛等身体不适问题,不利于口腔的健康。
答案当然是肯定的. 首先,冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛, 影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为 细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或 其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病. 其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何 营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻 疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症.所以, 许多国家对人工色素,香精,糖精等食品添加剂做了严格规定,任何婴儿食 品都不得使用这些食品添加剂. 目前我国的冰淇淋生产管理还存在较多的问题,大量的不合格产品流入 市场.1997年5月,北京市有关部门对市场上数十家冰淇淋产品进行抽查, 结果有1/3的产品不合格,十分令人吃惊.其中最主要的问题是微生物指标 严重超标. 因此,盛夏人们在选购冰淇淋时,除了注意一次不要吃得过多以外,还 应当选择那些质量信誉较好的厂家的产品,使自己的身体健康得到比较可靠 的保证.
夏天吃冰淇淋少吃一点是可以的,但是如果吃多了就会对胃造成伤害,而且女性的话冰淇淋吃多了会引起宫寒,尤其是在冬天还吃冰淇淋,会导致女性来月经的时间不规律,或者月经不调等,建议还是戒掉吃冰淇淋的习惯,同时可以喝一点生姜红糖水来暖胃。
冰激凌可以多吃吗