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可以,以下是虫草bai花南瓜鸡肉饭做法
主料:大米150g、虫草花8g、玉米粒(黄、干)5g
调料:食盐适量、du生抽适量、调和油适量、元贞糖适量、生粉适量
步骤:
1.准备好各材料,鸡肉用生粉,生抽,盐与糖腌15分钟;
2.热锅倒入油,将腌好的鸡肉倒入爆炒zhi片刻,
3.然后将南dao瓜粒,虫草花,青豆与玉米倒入;
4.混合炒5分钟;
5.大米洗净放入电锅煲里,注入清水,再倒入刚爆回炒过的鸡肉虫草南瓜粒玉米粒与青豆;
6.铺平在大米上,盖上盖子,按煮饭键,煮至自动跳制后,焖15分钟;
7.打开盖答,拌均匀;
8.就可以开食啦。
可以 鸡肉细嫩清淡 南瓜綿軟香甜 口感很配啊
材料主料:1,鸡胸肉半斤。2,白糖一大匙。3,酱油一大匙。4,老姜一小块。5,五香粉半咖啡匙。6,盐适量。做法 1、将鸡胸肉切小块,姜剁末后加两匙水泡上。 2、把鸡胸肉放锅中煮10分钟后,捞出沥干水份。 3、趁热放菜板上捣茸。 4、然后用斤撕成细丝(我没撕太细,时间不允许,你们在做的时候尽量撕丝一些)。 5、用漏勺滤去姜末,只取用姜汁。 6、将所有调料放入鸡肉丝中充分拌匀,放入微波炉里,用高火烤五分钟(不加盖)。取出晾凉后即可食用。
可以的,南瓜不能与以下食物同食:
南瓜+螃蟹:一起吃会5261引起中毒
南瓜+皮皮虾:痢疾
南瓜+油菜:降低维生素C的吸收
南瓜+鲤鱼:一4102起吃1653会中毒
南瓜+鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒
南瓜+海鱼:一起吃会中毒
南瓜+羊肉:两补同时,令人肠胃气壅
南瓜+山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同版食,维生素c则被分解破坏。
南瓜+虾:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒权
南瓜+黄鳝:身体不适
可以!!放心吃啦.
水晶南瓜鸡肉饺
主料:澄面
辅料:鸡肉、南瓜、木耳、玉米粒、豌豆
调料:盐、香油、生粉
烹制方法:
1、将澄面与生粉以3.5:1的比例放入器皿中,加开水和成面团;
2、鸡肉中加入南瓜粒、木耳、玉米粒、豌豆、盐、香油调匀制成馅,用面包成饺子,开锅后蒸6-7分钟即可。
特点:晶莹透亮,口感独特。
鸡肉可以和南瓜一起煮材料主料:1,鸡胸肉半斤。2,白糖一大匙。3,酱油一大匙。4,老姜一小块。5,五香粉半咖啡匙。6,盐适量。做法 1、将鸡胸肉切小块,姜剁末后加两匙水泡上。 2、把鸡胸肉放锅中煮10分钟后,捞出沥干水份。 3、趁热放菜板上捣茸。 4、然后用斤撕成细丝(我没撕太细,时间不允许,你们在做的时候尽量撕丝一些)。 5、用漏勺滤去姜末,只取用姜汁。 6、将所有调料放入鸡肉丝中充分拌匀,放入微波炉里,用高火烤五分钟(不加盖)。取出晾凉后即可食用。