西葫芦和土豆能一起炒吗

美食 2019-07-16 07:34:55 1394

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  • Q1:土豆和西葫芦一起吃可以吗
  • Q2:西葫芦和土豆能一起炒吗 西葫芦和西红柿能一起吃吗
  • Q3:西葫芦土豆元葱可以一起炒着吃吗?
  • Q4:西葫芦和土豆能一起炒吗,西葫芦土豆能在一起吃吗
  • Q1:土豆和西葫芦一起吃可以吗

    可以
    互相没有妨碍

    Q2:西葫芦和土豆能一起炒吗 西葫芦和西红柿能一起吃吗

    食材明细

    土豆50克

    西葫芦50克

    香葱2根

    蒜瓣2瓣

    盐适量

    食用油适量

    花椒粉1克

    生抽4克

    小红椒适量

    蚝油3克

    干辣椒碎少许

    微辣口味

    炒工艺

    廿分钟耗时

    普通难度

    土豆西葫芦片的做法步骤

    1

    准备好原料:土豆洗净去皮切片,西葫芦洗净切片,香葱切葱花,蒜瓣拍扁切碎。

    2

    开火,锅内倒入油。油热加入蒜碎、少量的葱花,炒香。

    3

    下入土豆片,翻炒。

    4

    加入蚝油、生抽、花椒粉翻炒均匀。

    5

    土豆片不好熟,要多炒一会,待土豆片九成熟时,加入西葫芦片,翻炒。

    6

    加入盐、辣椒碎,西葫芦片断生时,关火。

    7

    盛盘,将剩下的葱花和小红椒,撒在菜品上即可。

    Q3:西葫芦土豆元葱可以一起炒着吃吗?

    西葫芦土豆元葱可以一起炒着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等,脂肪胆固醇含量较低,特别适合老人和三高人士食用

    Q4:西葫芦和土豆能一起炒吗,西葫芦土豆能在一起吃吗

    主料

    西葫芦

    1个

    土豆

    1个

    辅料

    适量

    适量

    适量

    青椒

    1个

    干辣椒

    2个

    南德调味料

    适量

    步骤

    1.西葫芦洗净切片

    2.土豆洗净去皮切片

    3.葱切丝,青椒切丝,干辣椒切段

    4.热锅凉油,油热后下入花椒炒香后捞出

    5.下入干辣椒和葱炒香

    6.下入土豆片翻炒均匀

    7.下入西葫芦片翻炒均匀

    8.调入盐和南德调味料翻炒均匀

    9.翻炒均匀,即可

    10.成品

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