炒西葫芦的家常做法

美食 2019-09-07 03:21:16 1961

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  • Q1:素炒西葫芦的家常做法大全怎么做好吃
  • Q2:番茄炒西葫芦的家常做法
  • Q3:葫芦怎么做好吃,茄子炒西葫芦的家常做法
  • Q4:西葫芦怎么做好吃,胡萝卜炒西葫芦的家常做法
  • Q1:素炒西葫芦的家常做法大全怎么做好吃

    1、干辣椒切碎备用。
    2、葱姜切丝备用。
    3、西葫芦洗净后切片。
    4、锅内热油放入葱姜干辣椒爆香。
    5、倒入西葫芦翻炒。
    6、翻炒西葫芦稍变软加入适量盐。
    7、加味精调味。
    8、翻炒均匀即可出锅。
    小窍门
    1.这种蔬菜嫩嫩的,很容易熟不要炒太久,炒太久影响口感营养也容易流失。
    2.这种清爽类的蔬菜,最好不要放过多的调料去调味~放越少东西越能吃到蔬菜本身的鲜味。

    Q2:番茄炒西葫芦的家常做法

    前言1. 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;
    2. 可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
    3. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;
    4西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;
    5. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

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    Q3:葫芦怎么做好吃,茄子炒西葫芦的家常做法

    材料
    西葫芦一个,西红柿一个,青椒2个,葱,姜,蒜少许,肉片提前浆好,盐,糖
    做法
    1、西葫芦一切二,去皮,再一切二,切成厚约3毫米的片,西红柿、青椒也都切好。
    2、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放肉片、生姜末,滑熟后盛出,锅底留少许油,放西红柿、葱、蒜,焙出香味,焙出红油,放西葫芦和青椒片,大火翻炒,略放盐、糖、西葫芦断生即可出锅。

    Q4:西葫芦怎么做好吃,胡萝卜炒西葫芦的家常做法

    食材
    主料
    胡萝卜
    150克
    西葫芦
    150克
    鸡蛋
    2个
    辅料

    适量

    适量
    味精
    适量

    适量

    适量
    步骤
    1.胡萝卜洗干净切成片。
    2.西葫芦洗干净。
    3.胡萝卜切成片。
    4.起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出。
    5.胡萝卜入锅过油后盛出。
    6.起油锅,葱姜入锅煸香后西葫芦入锅炒。
    7.胡萝卜入锅炒。
    8.加盐、味精炒。
    9.鸡蛋入锅炒。
    10.炒均匀即可出锅装盘。
    小贴士
    此菜不宜添加色重味重的调味品。
    胡萝卜含有脂溶性营养素,过油后可以充分挥发。

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