孩子感冒发烧反复不好

宝宝生病发烧前期，不超过38.5度，就不要给宝宝吃退烧药，多喝温开水，物理降温。半小时喂水一次，用温水擦额头，脚手心。少运动，家里休息，不要去人流密度大的地方。超过38.5度，吃退烧药，4小时喂一次。如果反复发烧1-2天，去医院就诊。一定要多喂水。

宝宝没有胃口不愿意吃就别强行喂吃 祝宝宝早日康复！

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Q2：如何避免孩子反复感冒发烧？

Hello,亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！

爸妈常觉得‍“夜里小孩感冒变严重”，是因为睡眠中鼻腔变得干燥，为了对抗体内病毒，鼻内淋巴组织产生过度防卫反应所导致的。氧气能有效抑制淋巴球的过度防御反应。近年来，许多小孩不自觉养成‍“口呼吸”的坏习惯，导致鼻腔缺氧，进而加重感冒症状。而且，少了鼻腔的过滤机制，病毒也较容易直接进入肺部，导致呼吸道疾病。

因此，教孩子使用鼻呼吸，是改善感冒体质的第一要务。平时可以用游戏的方式，鼓励孩子多做闭口鼓气或吹口哨的动作，训练上下唇和颊肌的肌肉。

此外，爸妈也可运用以下3个小习惯，帮助宝贝早日战胜感冒：

“咽下预防法”：

睡前和起床时都喝一大口温开水，将一口温热开水含于口中，慢慢咽下，利用温水的热气和肌肉吞咽动作，提高鼻咽部的湿润度，促进血液循环，以提升免疫力。如果半夜宝贝夜咳严重或鼻塞呼吸不顺时，可以再给一杯温水，减缓感冒症状。

适度为室内加湿：

空气中的湿度能降低病毒的活性，让呼吸道保持湿润，抑制淋巴组织的过度防卫反应。爸妈可以睡前打开加湿器或水氧机，但最好使用纯净水，并时常清洗，以免细菌滋生。使用时间不宜过久，也不要直接对着宝宝的脸部，并注意室内通风，以免孳生霉菌。

入睡时戴口罩：

日本提倡‍“口罩健康法”也很有用。只要睡前用口罩罩住‍“人中到嘴巴部位”，不需盖住鼻子，就能避免口呼吸，同时让鼻腔保持湿润不干燥，有效减缓感冒症状，甚至改善睡眠质量。刚开始，孩子可能不太习惯睡觉时脸上挂着口罩，不妨爸妈先自身示范，采用渐进的引导方式，让孩子慢慢习惯。

Q3：孩子感冒发烧老不好如何科学预防？

不知这句话出在什么语境里。其实，感冒中医上是分 热感和风寒感冒的，热感会引起人食欲不振，不想吃东西；风寒感冒却不会引起食欲不振。但有一点，风寒感冒，只要饮食上不受太大影响是相对比较容易治好和恢复的，也许一两天出身汗就OK了，因为能量营养摄入不受影响，抵抗力就不受损，这样是容易恢复的。所以，感冒时，能吃是好事，当然，可不是暴饮暴食或专吃油腻难消化食，白加重肠胃负担。发烧时宜饿，也许身体发烧消耗能量较多，饿就是发出尽快补充能量的一种生理现象，能发出这样的信号，说明身体机理还未受太大影响，是好事呢。

Q4：孩子感冒发烧不吃药可行吗？

这个得看具体情况，如果38.5以下的温度是可以不需要退烧药的，如果体温高于38.5以上，是需要吃退热药的，而且孩子发热很容易出现抽搐、惊风的，或者脱水等等；所以得看具体的情况啊，另外感冒的话，是风寒还是风热呢，如果是感受了风寒，建议可以生姜、红糖水、葱白熬水解表发汗啊；如果是风热，有嗓子痛，嗓子发红，多半是风热，西医叫是病毒感染了，也可以适当的发汗啊；最关键的是恢复孩子的抵抗力和免疫力，想方设法让孩子的自身调节能力加强起来，另外，得保持大小便的通畅啊。

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