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在冷冻条件下,1-2天内可以食用,超过时间不宜生吃。
三文鱼的保存条件:
三文鱼一般在冷藏格可保存1-2天,三文鱼用保鲜膜包住,放在冰箱冷藏室可保存1-2天,需要尽快食用,以保证新鲜和营养。也可以冷冻较为长期地保存,食用前稍微解冻一下,切片烹饪,不过冻过的三文鱼不再适合生吃,建议红烧、油煎等。
三文鱼片被冰水泡过还能生吃。因为只要冰水是卫生干净的,不影响三文鱼的食用价值。三文鱼可以生吃的原因有
第一: 三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,属于肉质细嫩鲜美的鱼类。
第二点是三文鱼可以生吃的起决定性的原因。在所有鱼类中,三文鱼所含的omega—3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克),我们都知道,肉类食品中,分脂肪酸和不饱和脂肪酸。而只有不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,而且可以被人体直接吸收,而不需要进行体液再加工。再者,三文鱼所含的不饱和脂肪酸根据双键个数的不同,分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种。食物脂肪中,单不饱和脂肪酸有油酸,多不饱和脂肪酸有亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等。人体对非不饱和脂肪酸不能直接吸收,这就是为何大部分鱼类不能生吃的根本原因!!
不能生吃。5℃左右储藏室依然会生长细菌,如单核细胞增生李斯特菌。
三文鱼一般在冷藏格可保存1-2天,三文鱼用保鲜膜包住,放在冰箱冷藏室可保存1-2天,需要尽快食用,以保证新鲜和营养。也可以冷冻较为长期地保存,食用前稍微解冻一下,切片烹饪,不过冻过的三文鱼不再适合生吃,建议红烧、油煎等。
扩展资料
三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,同时DHA和EPA还对儿童脑神经细胞发育和视觉发育起到至关重要的影响,因此常吃适量的三文鱼对于中老年人心脑血管疾病的预防以及儿童智力和视力的发育都颇有裨益。
生吃时海鲜中的硫胺素酶能破坏食物中的维生素B1;其次,适度加热不仅不会使三文鱼中的蛋白质、不饱和脂肪酸受到破坏,反而更有利于蛋白质的消化吸收。
参考资料:三文鱼冷藏可保存几天 大众养生网
这没有绝对的,市场上的三文鱼分2种,1种是冰冻的整条价格1斤在25左右,1种是冰鲜的的整条价格1斤在45左右。大型超市都是在卖冰鲜的去好皮骨的1斤在65-70左右,你看新不新鲜那要看他的包装是否密封,还有好的三文鱼颜色鲜红还有脂肪和蛋白质多,分泌出1层油脂,那样才是好的,如果颜色不是鲜红的那就说明已经不怎么新鲜了。新鲜的买回用柠檬水洗下,就可以用芥末粘食,如果1般的三文鱼就要制熟再食用了