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吃秋葵对身体确实有益,但秋葵并没有补肾壮阳的作用,而且秋葵是一种凉性食物,不宜一次吃太多。肾虚、生殖功能减弱,除了劳累之外,大多由于疾病、衰老引起,光靠食物是没用的,如果有出现这些症状需要综合治疗。
较为严重的肾虚患者可以通过中医食疗调理,缓解肾虚。 补肾食疗有山药枸杞汤,木瓜海带乌鸡汤以及海蛤墨鱼汤,都是非常有效的补肾食材。
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不能,秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,是一种适宜的营养保健蔬菜。
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