本文收集整理关于糖尿病人如何预防并发症的相关议题，使用内容导航快速到达。
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Q1：糖尿病人怎么预防得并发症？
糖尿病具有明显遗传易感性，研究发现，有糖尿病阳性家族史的人群，其糖尿病患病率显著高于家族史阴性人群。而父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的机会是普通人的15～20倍。
1型糖尿病与遗传因素的关系
诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等。反过来，避免以上因素就可预防糖尿病。在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就应检讨你的食谱并增加运动。
2型糖尿病是这么炼成的
有些病友需要胰岛素才能hold住血糖，胰岛素注射部位更替很重要。注射部位不正确会形成小肚腩的哦。
胰岛素注射部位的选择
糖友要养成每天测血糖的习惯，而且一旦有不舒服都要及时测血糖，下图是每天不同时间测血糖的意义。
糖尿病的患者，有时候血糖高了一点点没多大事，但千万不能过低，低了很危险。判断糖尿病患者低血糖不能和正常人一样的标准，因为很多糖尿病患者血糖<7mmol/L就会有低血糖的症状出现。
低血糖的症状和建议
如果你是糖尿病患者，一定要熟记、学习“ABCDEF计划”，这样能使你保持一个良好的身体机能状态。
ABCDEF计划
糖尿病病人除了定期内分泌科诊疗外，还应该定期请眼科医生会诊，因为高血糖会损伤视网膜血管，引起视网膜出血。
糖尿病病人的足部防护同样重要，糖尿病足是一个花费大、疗效差、恢复慢的疾病，极大影响了患者的身心健康。
Q2：糖尿病人应怎样预防并发症?
糖尿病就是血糖过高 要打 胰岛素 来降低血糖 含糖量大的食物不能吃 由于体内糖量过高 只能随尿液中排出 而糖 是人体内的直接能源物质 大量排出后 人体缺少能量 从而患者经常感觉到饿 其实不是因为饿而吃饭 实际上是因为没有能量了 需要补充能量 所以你母亲的饭量比较大 却身体比较瘦
Q3：糖尿病人应该定期做哪些检查，可以预防并发症
糖尿病患者的定期检查是很重要的，这有助于监控病情的发展，为药物的使用提供依据，增加药物的疗效，减少不良反应（低血糖等）。如果检查发现并发症就可及时治疗。 血压、脉搏、体重及腰臀围情况，应至少每周测定一次。日照市中医院内分泌科厉兵 血糖及尿常规，尿常规中尤其应注意尿糖、尿蛋白、尿酮体的情况，应至少每个月检查一次。
Q4：糖尿病对肾有哪些影响？糖尿病人应该如何预防肾病并发症？
糖尿病是我国第一大代谢性疾病。诊断明确的糖尿病患者，应在专科医师的指导下，制定合理的降糖方案，将血糖控制在合理范围，减少对靶器官的损害。那么，糖尿病对肾脏有什么影响呢？糖尿病患者如何预防糖尿病肾病的发生？接下来，医学莘将为您解析。
糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一，血糖长期升高，会损害肾小球，引起肾小球滤过率下降，病情持续进展，肾功能会逐渐减退，终末期则表现为尿毒症；其次，肾小球损害还会导致尿蛋白排泄增加，重者可引起大量蛋白尿，带来低白蛋白血症、水肿；肾功能严重损害的患者可伴随高血压、视网膜病变。对于糖尿病肾病的预防，部分患者在诊断为糖尿病时就已经出现了肾脏损害，但通过积极的治疗，可延缓糖尿病肾病的进展，预防病情进行性加重，因此，糖尿病肾病重在早期发现、早干预。
所有糖尿病患者在诊断成立时，均应筛查有无肾脏损害，包括尿白蛋白/肌酐、肾功能，尿白蛋白/肌酐位于30-300mg/g时提示已经出现早期糖尿病肾病，肾小球滤过率低于60时提示已经出现慢性肾脏损害。已经出现糖尿病肾病的患者，均应制定合理的治疗方案，定期监测尿白蛋白/肌酐与肾小球滤过率。在治疗上，控制好血糖、血压是延缓糖尿病肾病进展的关键环节，糖化血红蛋白最好控制在6.5%以下，血压最好控制在130/80mmHg以下，降压药首选ACEI或ARB，即普利或沙坦，同时注意纠正异常的血脂；在饮食上，高蛋白饮食会加速糖尿病肾病进展，因此糖尿病肾病患者应控制蛋白质的摄入，每日每公斤体重摄入0.8g蛋白质为宜。
综上，血糖长期升高，会损害肾功能，导致肾小球滤过率下降，尿蛋白排泄增加。诊断明确的糖尿病患者，皆应定期监测尿白蛋白/肌酐与肾小球滤过率，以观察肾脏损害有无加重。在治疗上，控制好血糖、血压是治疗或预防糖尿病肾病的关键，同时应控制好血脂，控制蛋白质的摄入，可延缓肾脏损害。感谢大家的阅读！
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